Особенности фаз точностного движения
Деление системы движений на фазы, соответствующие принципиальным изменениям качественных сторон двигательной деятельности, позволяет понять логику построения этой системы, определить пути её совершенствования.
Для корректного выделения фаз точностного движения необходимо выработать критерии, на основании которых такое деление будет произведено. Такими критериями, как представляется, могут быть экстремумы кинематических характеристик, периоды электрической активности мышц, отражающие особенности программ движений, наконец, логиче¬ски выявленные характерные особенности программирования и реализа¬ции точностных движений.
Конечно, использование каких-либо объективных характеристик движений кажется наиболее привлекательным. Однако есть веские причины, которые существенно ограничивают их применение в качестве критерия для дифференцирования фаз именно точностных движений.
Относительно кинематических характеристик такой причиной является значительное их варьирование, не связанное с точностным характером двигательной задачи. Варьирование кинематических характеристик в значительной степени определяется внешними условиями выполнения точностного движения, которые могут быть разделены на две большие группы. Первая – действие силы тяжести, вторая – взаимодействие с внешними предметами (например, противодействие сопернику).
В связи с этим целесообразно разделить точностные д.д. на три класса: а) быстрые – выполнение движений которых более чем за 0,15-0,20 с в условиях земного тяготения не позволит выполнить двигательную задачу (таковы все метательные движения, в заключительной стадии которых снаряду должна быть придана определённая начальная скорость); б) максимально быстрые – двигательная задача которых включает две подзадачи – точностную и скоростную (таковы удары боксёра, уколы фехтовальщика, многие профессиональные движения); в) медленные – не имеющие в двигательной задаче требований к быстроте и выполняемые на субъективно удобной скорости (это – небольшой класс движений, с очень высокими требованиями к пространственной точности или искусственных).
Быстрые и максимально быстрые точностные д.д. различаются тем, что первые содержат в двигательной задаче лишь требования к точности, а требования к быстроте выполнения (скорости выпуска снаряда) детерминированы в двигательной программе, то есть скоростные характеристики носят подчинённый задаче "попасть в цель" характер. В то время как максимально быстрые точностные д.д. содержат требования и к точности, и к быстроте выполнения в двигательной задаче, а программа такого движения направлена на поиск возможностей решения точностной задачи в условиях максимально быстрого движения. Изменение внешних условий при осуществлении движений быстрых и максимально быстрых точностных д.д. при доминирующей точностной двигательной задаче ведёт к приближению их кинематических характеристик к показателям движений медленных д.д.
Это даёт основания полагать, что кинематические и динамические характеристики точностных движений могут отражать специфику тех блоков двигательной программы, которые учитывают внешние условия выполнения движений, а не их точностный характер. Так, например, в быстрых точностных движениях скорость, а значит, и сложность управления растёт до выпуска снаряда, хотя в связи с требованиями обеспечения точности, она должна снижаться, как это происходит в медленных точностных движениях. Последнее явилось причиной того, что некоторые исследователи вынужденно признают (явно или неявно) отсутствие второй, отличной от транспортной фазы в быстрых и максимально быстрых точностных движениях (R.A. Schmidt et al., 1979; D.E. Meyer et al., 1988).
Поэтому применение особенностей изменения кинематических характеристик возможно лишь в качестве косвенных показателей для определения границ фаз точностного движения, но не критерия для их дифференцирования.